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歌唱呼吸的幾種吸氣方法

 1.嘆氣式吸氣: 
  大家知道,嘆氣在日常生活中是很普通的現象,它是放松的也是向下的。它有利于吸氣肌肉 群的放松,以便更好的吸入氣息。具體做法是先嘆后吸,你心里主要想著嘆氣,而不是吸氣。當 氣息隨著“嘆”被排出后,也就是呼氣肌肉群的工作做完了,接著吸氣肌肉群就會立即開始工作 ——吸氣,這個循環是自動完成的。如果你腦子里想的是吸氣,就會使你的吸氣肌肉群總處于一 種工作狀態,無法放松,氣息也就難以正常的被吸入。注意:嘆到那里就吸到那里,不要人為地 做強制性的動作。唱的過程中要保持嘆氣的感覺,每個樂句都是如此,形成良好的呼吸循環。下 面,結合歌曲的演唱來練習一下嘆氣式吸氣。準備唱之前盡量把氣嘆(吐)完,當氣被自然吸入 后就開始唱。
2.聞花式吸氣:
  聞花式吸氣方法容易使氣吸得深,而且沒有吸氣時的抽氣聲和多余的動作,也較容易體會和 掌握。聞花時,因花香使人的心情特別愉悅,辨別花香時又要求特別認真和用心,是一種既放松 又興奮的感覺。具體吸氣時是:上身完全放松,腰圍很舒服地向往松開,隨即胸部也有舒張感, 體內空間增大使氣息很自然地流進去。這樣的吸氣既松暢又適度,吸后人很興奮,胸有寬敞感。 用這種吸氣的感覺來歌唱,氣息通暢,聲音圓潤。
  聞花式可開口,也可閉口,閉口時嘴不能閉的太緊,太緊會影響進氣的速度和靈活性。單純 練習吸氣時,可采用閉口吸氣。歌唱時最好自然張開嘴與鼻子同時吸氣為佳。不論是閉口還是開 口與鼻子同時吸氣,最關鍵的是要體會氣息流入體內時的感覺。
3.驚訝式吸氣 
  驚訝式吸氣,就是利用人在驚訝時,生理作出的快速反映,達到快速吸氣的目的。這種吸氣 既吸的快又吸得深,它能使呼吸肌肉群在瞬間完成收縮與放松的循環,能鍛煉呼吸器官的快速靈 活性。這種吸氣也稱為“喘氣”。表現悲憤和激昂情緒效果較好。

 

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